Det här avsnittet är nog mest riktade till människor i förhållanden men vissa av tipsen går ju även att använda annars också.
Det finns ju tillfällen i livet då sex är det sista man vill tänka på. Man är helt enkelt inte upplaggd för det. Man kan vara stressad, ha en dålig dag eller så kanske sexet har blivit helt rutinmässigt. Då kan man behöva lite inspiration för att komma tillbaka i gamla gängor igen.


För det första vill jag ta upp det här med att vissa tjejer blir helt hysteriska om deras kille tackar nej en gång eller ja flera gånger för den delen. Ni blir helt hysteriska, vrålar om att han inte älskar er längre, att ni är för tjocka och gör helt enkelt killen ännu mer ovillig. Det är oftast helt absurt. Ni ska ha full rätt att tacka nej och det ska killen bara acceptera. Men om killen tackar nej har han någon annan och ni är inte attraktiva längre. Det är inte ett dugg rättvist. Och det måste ni sluta med! Om det däremot händer för jämnan eller om det så bara händer en gång är det dags att börja prata om saken i lugn och ro utan hysteriska utbrott. Fråga vad som är fel, har det hänt något på jobbet, är han stressad. Var lugna och sansade och prata om saken så reder det lättare ut sig. Man måste prata i en relation om den ska fungera.

Så hur hittar man lusten igen då? Det finns flera sätt. Till att börja med ska man börja utanför sovrummet. Börja flirta mer. Både med varandra och med andra. Då såklart utan at göra något med andra om man är i ett förhållande. Ju mer man flirtar dessto roligare blir vardagen. Men lägg mest fokus på eran partner. Ge dessutom varandra komplimanger. Lämna lappar på huvudkudden, skriv ett sms på lunchen. Visa helt enkelt att ni bryr er om varandra.
Ta i varandra mer. Inte bara innan ni ska ha sex eller när ni vill att det ska leda till sex. Pussas, kramas, en snäll smekning, ja vad som helst. Nu pratar vi inte om en klapp i arslet eller ett nyp utan fina smekningar och kramar. Börja bete er som när ni var nykära igen helt enkelt. Då ni knappt kunde hålla händerna ifrån varandra. Det ska vara mycket kroppskontakt som inte är sexuell. Då känner man sig mer uppskattad och hittar tilbaka till lusten.
image60
Sedan gäller det att ta det lugnt. Inte stressa, har man hamnat i en rutin kan man inte förändra den över en natt. Det krävs lite jobb. Och bygga upp stämningen. Ordna en fin middag för två hemmamed levande ljus och god mat. Ha en trevlig diskussion över maten och flörta med varandra som om det var första dejten.

Ett väldigt säkert tips för att bli mer sugen är massage! Nästan alla älskar massage. Skapa ett skönt ljus omkring er, levande ljus slår nästan aldrig fel. Ha lite skön musik i bakgrunden rockballader, klassiskt, avslappningsmusik ja ta vad ni gillar. Använd lite olja som ni värmer i händerna och bara ta hand om varandra. Mjuka upp din stressade partners kropp, hela din partners kropp med mjuk men fast massage och varva med lite sensuella smekningar. Men undvik de intimare områdena. Kanske ta ett skumbad efteråt eller en dusch tillsammans. Uppmärksamma varandra igen!

Ett annat tips som är bra för att lära känna varandras kroppar och erogena zoner är att använda en ficklampa. En person ligger ner och använder ficklampan för att belysa de ställen på kroppen den tycker om att bli berörd på. Den andra personen skall då smeka, pussa, slicka osv på det belysta stället. Men även där, inga intima delar som könsorgan. Bröst är en sak man kan ha överseende med om man tycker att ens partner ägnar alldeles för lite uppmärksamhet åt dessa. Sedan byter man platser. Efter första vändan kanske man blivit lite upphetsad och då kan man gå vidare. På så sätt får man igång förspelet ordentligt och hittar tillbaka till varandra.

Ett annat hett tips är att skapa en "jag vill låda". Varje person skriver upp sina önskningar om sitt sexliv på en lapp och samlar dessa i en skål eller en ask. Minst en gång i veckan skall man ta en lapp och utföra önskningen på lappen utan den andres vetskap om att man är på "ett uppdrag" såklart. Det kan ju vara bra att börja med lite enklare saker som be den andra om mer oralsex, sex i köket, mer av en viss ställning tex. Om man går ut för hårt med en avancerad sexfantasi som sex inne på biografen tex kan den andra bli skrämd och inte vilja och allt rinner ut i sanden. Man kan avancera senare. Om det dock ändå kommer en lapp man känner att man inte klarar av är mitt tips att diskutera detta med sin partner. Men sedan skadar den kanske inte att vara lite öppen heller och vilja prova. Men det känner man ju själv och vill man inte så ska man inte känna sig tvingad. Sex ska som sagt vara roligt för alla parter!

image61Sedan kan det vara bra att investera i lite roliga saker för att förgylla stämningen. Köpa lite sexiga underkläder, kanske gå in på en sexshop och se om man hittar något intressant där. Kanske prova handbojor en kväll eller bara köpa en flaska flytande choklad och ha kroppsmålning i sängen. Försök att förgylla både vardagen och sexlivet för er själva! Våga prova något nytt. Gillar man det inte är det ju bara att inte göra om det. Eller förverkliga en sexfantasi.

Sedan kan man förlänga förspelet ytterliggare. Börja redan på morgonen med en lapp på kudden, kanske en dusch tillsammans eller att för en gångs skull äta frukost ihop. Skicka några sexiga sms under dagen på jobbet, driv upp stämningen succesivt, längta efter varandra. Ät en fin middag ihop, ge varandra massage efter det. Gör hela dagen till ett enda långt förspel tills ni slutligen inte kan hålla er längre. Ge varandra tid att bli upphetsade. Eller varför inte ta en helhelg i en stuga någonstans och ägna hela helgen till att lära känna varandra igen utan vardagens måsten.

Och om inget annat hjälper och du fortfarande inte har någon sexlust har jag ytterliggare ett ess i rockärmen. Om du är tjej, mys ner dig i soffan, slå på filmen Thelma och Louise, spola fram till biten av en halvnaken Brad Pitt i 20-års åldern och se så många gånger att sexlusten kommer tillbaka. Eller ja vilken film ni vill ehentligen. För er killar, gör samma sak med oavsett vilken film ni vill se.Om inte detta fungerar bör man kanske leta efter proffesionell hjälp.

Det var allt för den här gången. Hoppas tipsen hjälpte!
Skriv mer om vad ni vill läsa om!
Ciao
Ber om ursäkt för den dåliga uppdateringen i sommar. Har haft semester, vilket vi alla behöver emellanåt för ny inspiration. Det kommer alldeles snart ett nytt inlägg häri. Men skulle uppskattas om det kom löite mer kommentarer, önskemål och frågor  så att  inspirationen  flödade ännu mer. Diskutera ämnet!

Ciao